雞蛋和其他蛋類有何不同?雞蛋鴨蛋鵝蛋鵪鶉蛋有啥不同?
鴿子蛋:營養(yǎng)價值不如雞蛋
鴿子蛋十分珍貴,因而價格較高,但實際上其藥用價值和營養(yǎng)價值還不如雞蛋。
因此賣的貴的不一定營養(yǎng)就高,若非強(qiáng)調(diào)一定口感,出于經(jīng)濟(jì)考慮不如食用雞蛋。
鵪鶉蛋:防治肺病、哮喘,預(yù)防中風(fēng)
相比于雞蛋,鵪鶉蛋更為滋補(bǔ),不僅能防治肺病、哮喘、神經(jīng)衰弱等疾病,還能護(hù)膚、養(yǎng)顏,越吃越年輕!
別說蛋類,雞蛋也五花八門。許多朋友在購買雞蛋時,喜歡買價錢較高的“土雞蛋”,而不愿意選擇便宜的“洋雞蛋”可這種做法有時卻大錯特錯了!
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