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家長(zhǎng)的這樣三個(gè)方式可以讓學(xué)齡前孩子不再懶床(3)

2019-03-09 11:13:14來(lái)源:四海健康網(wǎng)

  第二步:提早十分鐘準(zhǔn)備起床

  起床前10~15分鐘做一些輕聲響動(dòng)的工作。如打開(kāi)窗簾,要開(kāi)收音機(jī)放輕音樂(lè)或新聞廣播,輕聲收拾屋子,讓室外新鮮空氣和光線透進(jìn)室內(nèi),然后喚孩子起床。父母也可以唱一首自編的起床歌,使孩子對(duì)這首歌建立起條件反射,聽(tīng)見(jiàn)這首歌就知道起床的時(shí)間到了。

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