為什么跳繩可以有效的幫助孩子變得越來(lái)越聰明?(2)
2018-07-05 16:23:17來(lái)源:四海健康網(wǎng)
以孩子們最樂(lè)于嘗試的跳繩來(lái)說(shuō),跳繩以下肢彈跳及后蹬動(dòng)作為主,并帶動(dòng)手臂、腰部、腹部的肌群運(yùn)動(dòng),促使呼吸加深加快,吸氧增多,二氧化碳排泄加速,加上繩子刺激拇指穴位,兩腳心不斷地被地面按摩,通過(guò)足反射區(qū)刺激大腦,思維、記憶、聯(lián)想力大增。再說(shuō)舞蹈可鍛煉并提升大腦對(duì)外界信號(hào)的敏銳度與記憶力。調(diào)查表明,堅(jiān)持學(xué)習(xí)舞蹈的孩子,其文化課成績(jī)都比較好。
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