怎樣幫孩子排除體內濕氣?(3)
2012-03-28 10:54:34來源：四海健康網(wǎng)
要注意飲食衛(wèi)生
最后一點是，潮濕悶熱的天氣容易滋生細菌，要注意兒童平時的飲食衛(wèi)生，不吃霉變食物;水果要洗凈、消毒后食用，對于楊梅、桃子等時令鮮果要適量取食，不要暴食，也不要吃太寒涼的食物，多吃健脾胃、祛濕食物，適當溫補，讓濕氣隨大小便外排。
春天正是運動的好季節(jié)，多帶孩子出去走走動動，讓你的孩子健康成長!
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