六大養(yǎng)生粥最宜春天食用
2019-01-10 10:28:20來源：四海健康網(wǎng)
冬去春來，飲食上也要從原來的冬季進補調(diào)整為適合現(xiàn)在時節(jié)的春季養(yǎng)生了，今天小編介紹以下六大養(yǎng)生粥最宜春天食用。
冬春換季時人體陽氣升發(fā)，腠理疏松開泄，各組織器官功能開始活躍，細胞代謝逐漸趨于旺盛，新陳代謝加快，人體此時需要進食富含營養(yǎng)并有助扶助正氣、升發(fā)陽氣的食物，以供給機體所需、升發(fā)人體陽氣。
* 聲明：本文由四海網(wǎng)用戶高愛學(xué)原創(chuàng)/整理/轉(zhuǎn)載投稿，本站收錄此文僅為傳遞更多信息之目的，不代表本站贊同或支持作者觀點。部分文圖內(nèi)容可能未經(jīng)嚴格審查，如涉及版權(quán)請將鏈接郵件告知四海網(wǎng)客服，我們會兩小時內(nèi)處理。
相關(guān)信息