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智商和飲食原來存在關聯 吃什么食物會致使你智商下降(5)

2018-07-31 15:33:06來源：四海健康網

　　4. 甜食。

　　吃糖及含糖食物不僅會增大腰圍，而且損傷大腦功能。長期吃糖會危害神經健康，干擾記憶力。吃糖過多還會干擾學習能力。

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