如何補(bǔ)鈣才能預(yù)防得腎結(jié)石？
用補(bǔ)品前最好還是詢問(wèn)下醫(yī)生，特別是老年人補(bǔ)鈣。不然就會(huì)出現(xiàn)下面這樣一幕，拆東墻，補(bǔ)西墻，最還還沒(méi)補(bǔ)上的情形。
這幾天，58歲的老張悔得腸子都要青了。他沒(méi)想到，補(bǔ)鈣不成功，卻把身體給整壞了。“看來(lái)補(bǔ)鈣真是不能亂補(bǔ)啊。”老張懊惱地說(shuō)。
去年體檢都正常，今年卻查出腎結(jié)石
事情還得從前段時(shí)間單位組織的一次體檢說(shuō)起。老張?jiān)诮鹑A市區(qū)一家企業(yè)上班，8月底，他滿心歡喜地去醫(yī)院體檢。在去年的體檢中，他的身體各項(xiàng)指標(biāo)都正常，這一年來(lái)，老張一直以此為豪。他估摸著，今年的結(jié)果肯定也不會(huì)差。沒(méi)想到，幾天后，一打開體檢報(bào)告，晴天霹靂來(lái)了：左右兩個(gè)腎里，布滿了小石頭。
當(dāng)時(shí)，他還覺得這只是小事，畢竟沒(méi)出現(xiàn)啥癥狀。沒(méi)想到，才過(guò)了幾天，老張就犯病了。前天一早，老張剛起床就覺得腰酸痛得厲害，到了中午，肚子也痛起來(lái)了。老張扛不牢了，連忙往附近的醫(yī)院趕去。醫(yī)生很快做出了診斷，這是腎里的小結(jié)石在作怪。
看了幾天廣告，總覺得自己缺鈣
怎么一年之內(nèi)，就長(zhǎng)了這么多結(jié)石呢?在醫(yī)生的細(xì)問(wèn)之下，老張找到了源頭——都是亂補(bǔ)鈣惹的禍。
原來(lái)，去年體檢后，老張?jiān)陔娨暽峡吹綇V告，說(shuō)年紀(jì)大了容易缺鈣，一缺鈣，就會(huì)腰酸背痛腿抽筋，嚴(yán)重的還會(huì)得骨質(zhì)疏松呢。“我想想自己也快60歲了，與其等到時(shí)候出毛病，不如未雨綢繆。”連著看了好幾天廣告，老張就去藥店買了這種補(bǔ)鈣產(chǎn)品，價(jià)格也不貴，這一補(bǔ)，就補(bǔ)了近1年。
“像老張這樣的盲目補(bǔ)鈣其實(shí)是犯了大忌。”金華市中心醫(yī)院泌尿外科主任吳海嘯說(shuō)，咱們?nèi)粘?a href=http://m.qianjiji.cn/life/ target=_blank>生活中吃下的大多是離子鈣，它一般通過(guò)消化道進(jìn)入血液中，在維生素D的促進(jìn)下轉(zhuǎn)化到骨質(zhì)中，形成可利用的鈣。這中間，維生素D的作用非常重要：“老張的情況就很能說(shuō)明情況。”
吳海嘯說(shuō)，在缺乏維生素D的情況下，日�？诜碌拟}片其實(shí)并沒(méi)有多大作用，大多都是通過(guò)小便給排了出去，這樣一來(lái)反而會(huì)造成尿鈣的偏高，很容易和老張一樣變成腎結(jié)石患者。”