男性陽痿早泄怎么辦?專家推薦食用蝦仁拌芹菜來調(diào)理

　　吃什么食物能夠有效預(yù)防男性陽痿早泄?四海健康網(wǎng)專家推薦食用蝦仁拌芹菜來調(diào)理! 蝦營養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質(zhì)及維生素A、氨茶堿等成分，且其肉質(zhì)松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;蝦肉具有補腎壯陽，通乳抗毒、養(yǎng)血固精的功效。接下來就一起看看蝦仁拌芹菜的做法吧!

　　蝦仁拌芹菜

　　主料：蝦仁 100克 芹菜 300克

　　調(diào)料：鹽 3克 味精 2克 各適量

　　食用功效：陽痿早泄調(diào)理 接觸化學(xué)毒素人員食譜 不孕不育調(diào)理 高血壓調(diào)理。

　　做法：

　　1.芹菜洗凈，切成1厘米長的段，放沸水中燙至斷生撈出，放盤中;用少許水將鮮蝦仁煮熟。

　　2.把蝦仁連同煮蝦仁的水倒入盛有芹菜的盤內(nèi)，加入味精、精鹽拌勻即可。

　　提醒：蝦忌與葡萄、石榴等水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果同食，不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃，引起人體不適。