女人懷孕常識 懷孕能吃芒果嗎

 　　女人懷孕不能吃什么，你知道多少?了解多少女人懷孕常識，懷孕幾個月能吃芒果嗎?懷孕吃芒果好嗎?孕婦可以吃芒果嗎?一起跟小編了解一下吧!

　　芒果有“熱帶果王”之稱，果肉多汁，鮮美可口，如盛夏吃上幾個，能生津止渴，消暑舒神。那么孕婦能吃芒果嗎?回答這個問題首先要弄清芒果所含的成分及作用。芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果還有止吐的作用，對暈車暈船嘔吐者可以減輕其癥狀，同樣也可以改善孕婦孕早期的孕吐癥狀。芒果還含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，幫助排便，所以芒果對孕期的便秘有一定防治作用。

　　因此孕婦是可以吃芒果的，但是芒果中含有一些易引起人體過敏的成分，過敏體質(zhì)的人接觸芒果后會得“芒果皮炎”，出現(xiàn)皮膚發(fā)癢，出疹子等癥狀，因此有過敏體質(zhì)的孕婦不能吃芒果。芒果過敏屬于遲發(fā)型過敏反應，一般在吃芒果后6天皮疹才會出現(xiàn)，反復接觸者也可能數(shù)小時就出現(xiàn)，所以如果不確定是否過敏，最好的方法是一次不要吃太多，觀察一段時間，如果確實不過敏，再放心食用。如果孕婦出現(xiàn)了過敏性皮膚炎，最好尋求專業(yè)的皮膚科醫(yī)生進行治療。

　　以上的分析相信可以幫助大家辨別孕婦能吃芒果嗎?當然芒果營養(yǎng)豐富，如不過敏，吃芒果還是很有好處的，只是要適量!因為芒果屬于熱性水果，多吃還是會上火的!

　　所以懷孕幾個月的準媽媽們，了解了自己可以吃芒果了嗎?夏季懷孕后飲食要注意哦!