急性腸炎不治療會自己好嗎?
2020-05-14 17:48:22來源:大眾養(yǎng)生堂標(biāo)簽:急性腸炎
急性腸炎不是感冒一樣小打小鬧的病,即使你不看醫(yī)生不吃藥十天半個月過去就會自己好,急性腸炎是不會在你什么都不做的情況下自己突然就康復(fù)的,它需要我們注意飲食,衛(wèi)生,休息,運(yùn)動這幾個方面,然后它就會慢慢地被治好。
飲食方面,我們需要知道并且做到什么東西是該吃的,什么東西是不該吃的,如果可以的話盡量不要吃動物的內(nèi)臟,因?yàn)槟銦o法確定這個動物是不是病死的,如果它是病死的那么細(xì)菌就全部跟著跑進(jìn)我們的身體里了,即使它不是病死的,所有的肉類一定要確保煮熟了才進(jìn)食。
不要吃腐敗變質(zhì)的食物也不要吃剩菜剩飯,剩菜剩飯里面含有的細(xì)菌數(shù)目是我們想象不到的,不要因?yàn)橐粫r的勤儉節(jié)約而損害身體健康,這樣子是丟了西瓜撿了芝麻,得不償失的做法。飲食要不冷不熱不辣不咸不油膩,不要吃生冷的剛從冰箱拿出來的食物,像是加冰的飲料,冰淇淋之類的,平?梢院劝酌字噙@種清淡的食物,多吃蔬菜水果,但是水果一定要用熱水洗,以防這些水果表層上附著細(xì)菌。同時也要勤洗手。
很痛的時候可以用暖寶寶或者是別的東西來熱敷腹部緩解疼痛,喝一點(diǎn)溫開水也可以是腹部暖和一點(diǎn),在溫開水里加上少量的食鹽補(bǔ)充鹽分也是很不錯的選擇。喝一杯蜂蜜水同樣也可以起到很好的效果。腸胃不好還有一種非常安全簡單的方法,可以早晚各一袋zangling水蘇糖,zangling水蘇糖是從植物中提純,專門喂養(yǎng)體內(nèi)的有益菌群來抑制和清除有害菌致病菌及慢性炎癥物質(zhì),對常見的胃腸炎及消化道問題非常不錯。
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