有慢性胃炎和便秘這兩種問題怎么辦呢？

　　說到腸胃這方面的疾病，很多人都會覺得發(fā)愁，大部分的腸胃疾病的患者都被腸胃疾病折磨的痛不欲生。很多人認為只有腸炎、胃炎這種有非常明顯和腸胃有直接關(guān)系的疾病才屬于腸胃這方面的疾病，其實只要是因為腸胃出現(xiàn)問題引起的疾病都屬于腸胃方面的疾病。就像慢性胃炎和便秘都屬于腸胃方面的疾病，今天這篇新聞小編就來和大家好好說說怎么解決慢性胃炎和便秘。

　　在說明慢性胃炎和便秘這類疾病的治療方法之前，我們先來好好了解一下慢性胃炎和便秘的具體情況。慢性胃炎是由于胃部發(fā)生了感染引發(fā)了炎癥，胃部之所以會感染細真菌和寄生蟲都是因為食用了不太干凈的食物，這些食物中含有對腸道健康有害的寄生蟲。為什么說便秘也屬于腸胃方面的疾病呢？因為排便的健康和腸胃健康可以說是一條繩上的螞蚱，腸胃健康出現(xiàn)問題，就容易出現(xiàn)排便異常的情況。

　　那么，應(yīng)該如何解決慢性胃炎和便秘這類疾病呢？我們已經(jīng)知道慢性胃炎和便秘都是腸胃方面的疾病，發(fā)病的原因都是因為腸胃健康出現(xiàn)問題，這就要從腸胃方面的問題入手。一般治療腸胃方面的問題需要進行食療，食療對于腸胃疾病的治療有一定的效果，但是周期比較長，而且比較麻煩。

　　腸胃方面的疾病一定要注重腸道內(nèi)環(huán)境的重建，可以服用zangling水蘇糖等益生元類，通過激發(fā)雙歧桿菌活力，改善腸道運動環(huán)境，腸道分解、消化食物的能力大大加強，對各種營養(yǎng)成分都能夠吸收得比較充分，減少產(chǎn)生致癌物質(zhì)的原材料；使腸道運動加速，排便及時順暢，腐敗的有害物質(zhì)得以迅速地排除體外。咱們可以喝點酸奶或者早晚食用zangling水蘇糖，這些都是給體內(nèi)有益菌群供給糧食，為美好生活注入新活力。