治療潰瘍腸炎好方法讓你事半功倍

　　人為什么會(huì)生病呢？細(xì)胞的退化、衰老，激素的變化，導(dǎo)致人身體各個(gè)系統(tǒng)出毛病，加上外部環(huán)境即我們的生活環(huán)境的變化，許多疾病就纏上了我們。再?gòu)?qiáng)壯的身體，在病魔的折磨下，也是病來(lái)如山倒。所以我們平時(shí)就要愛(ài)護(hù)好自己的身體，不要等到生病了再來(lái)后悔。對(duì)于一些病，可以及早預(yù)防。今天，我們就來(lái)講講潰瘍腸炎如何預(yù)防。

　　潰瘍腸炎即潰瘍性結(jié)腸炎，這種病的病因目前都不是十分清楚，也容易病變到直腸和乙狀結(jié)腸，有時(shí)也會(huì)延伸到降結(jié)腸。一般患了潰瘍性結(jié)腸炎，早期會(huì)有腹痛和便血，其次有體重減輕，嘔吐等。有點(diǎn)還會(huì)變現(xiàn)為關(guān)節(jié)炎，皮膚病。極少數(shù)還會(huì)發(fā)熱。嚴(yán)重的還有中毒性結(jié)腸擴(kuò)張、腸穿孔、大出血、息肉、小腸炎等并發(fā)癥，甚至還有癌變的可能。聽(tīng)著挺恐怖的，那么我們?cè)鯓幼隹梢灶A(yù)防它呢？

　　平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，這一點(diǎn)，在很多疾病上是通用的，因?yàn)槲覀兊纳眢w不是機(jī)器，休息后的工作效率反而會(huì)更高，對(duì)身體更好。身體鍛煉當(dāng)然是必不可少的，身體素質(zhì)提高了，很多疾病看見(jiàn)你都會(huì)繞道而行。還有一項(xiàng)很重要的，那就是食品的安全、衛(wèi)生、健康，現(xiàn)在的垃圾而又美味的食品越來(lái)越多，常常受不住誘惑，腸道疾病就來(lái)找你啦。還有一點(diǎn)就是保持心情的舒暢，適當(dāng)吃點(diǎn)保健食品。

　　腸炎的大部分的原因就是腸道有益菌減少，致病菌過(guò)量生長(zhǎng)而引發(fā)的。目前，市場(chǎng)上保健食品比較多，平時(shí)可以喝點(diǎn)酸奶或者早晚食用zangling水蘇糖，這些都是給體內(nèi)有益菌群供給糧食，好腸好胃好消化，為美好生活注入新活力。