寶寶腸胃不好有妙招 孩子容易消化不良的趕緊看過來

　　現(xiàn)在經(jīng)濟條件好了，父母愿意把所有的好東西都給孩子。但是，食物越來越好，但是很多孩子的胃變得脆弱，往往會導致各種并發(fā)癥，如感冒、發(fā)燒、嘔吐、腹瀉等。很多父母都飽受寶寶腸胃虛弱之苦，如何調(diào)節(jié)寶寶的腸胃？

　　1.注意食物本身對孩子的影響。

　　食物的屬性不一樣，有的是涼的，有的是上火吃的，有的是油膩的，所以一定要了解食物的屬性，覺得沒有問題或者感覺不錯就不要給孩子吃。此外，這些食物還可以制成一些可愛的形狀，以提高兒童的食欲。

　　2.適當添加粗糧食用。

　　嬰兒腸胃脆弱的原因之一是吃得太仔細。雖然食物營養(yǎng)豐富，但精致的食物不能鍛煉兒童的腸胃，使腸胃缺乏蠕動能力，從而慢慢衰弱。因此，適當吃一些粗糧可以使嬰兒的胃變得強壯，此外，粗糧還可以鍛煉他們的咀嚼能力。

　　3.養(yǎng)成良好的飲食習慣。

　　有時候，并不是因為寶寶胃不好，而是因為日常生活中的一些不良飲食習慣，比如吃零食、挑食、吃飯不專心等。這些都和父母太愛孩子有關。零食一定要少吃；讓孩子學會嘗試自己不喜歡吃的食物；如果不注意吃飯，而且剩了很多飯，就算餓了也讓孩子吃到下一頓飯。他不能想吃多少就吃多少，所以他的飲食不規(guī)律。

　　除了以上三種調(diào)理腸胃的方法，其實適量運動對寶寶也有好處。也可以日常給寶寶食用一些益生元類如zangling水蘇糖,來給體內(nèi)的有益菌群補充口糧和營養(yǎng)來源，幫助調(diào)節(jié)腸道內(nèi)環(huán)境的平衡，對消化功能的恢復也非常有益。不要認為嬰兒很小，所以我們不需要鍛煉。吃完飯還要走路，更別說小孩子了。而且，孩子吃飯的時候千萬不要大聲說話或者訓斥孩子，因為這樣會給孩子帶來壓力，積累食物。除了這些，當寶寶腸胃不好的時候，也可以用一些藥物輔助治療。