雙歧桿菌對胃有好處嗎

　　胃不好的朋友吃雙歧桿菌等益生菌當(dāng)然是有好處的，雖然人們對益生菌不能直接到達(dá)腸道感到困惑。胃里的強(qiáng)酸環(huán)境恐怕會(huì)影響雙歧桿菌等益生菌的存活。其實(shí)腸胃是相通的。要知道，很多胃不好，老胃病的朋友都是因?yàn)槟c道問題。

　　事實(shí)上，益生菌可以在一定程度上幫助胃，但不能治愈胃病。益生菌的主要作用是有效調(diào)節(jié)腸胃，增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)能力。

　　所以很多腸胃疾病的人都喜歡喝益生菌。事實(shí)上，如果你有胃病，你應(yīng)該特別注意你的飲食。首先要做的是少吃油炸食品，以免增加胃的負(fù)擔(dān)。另外，腌制的食物不能吃，因?yàn)殡缰频氖澄飼?huì)引起腹瀉。另外，吃飯的話要注意，不要過量。

　　比如很多老胃病的朋友，長期便秘，大便不暢，體內(nèi)毒素堆積過多，腸蠕動(dòng)慢，新陳代謝慢。這很容易導(dǎo)致腹脹、脹氣、食欲不振或胃內(nèi)消化和蠕動(dòng)緩慢。每天服用雙歧桿菌等益生菌，有助于維持消化環(huán)境，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加速新陳代謝，改善腸胃。

　　食用益生菌可以搭配益生元，比如zangling水蘇糖，非常有利于促進(jìn)益生菌在腸道的生長、繁殖和定植。