低聚果糖是不是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的維生素

　　不是

　　1.低聚果糖當(dāng)然不是維生素產(chǎn)品。低聚果糖存在于我們每天可以吃的水果和蔬菜中。它不僅是一種食物成分，也是一種水溶性膳食纖維。所以低聚果糖是一種對(duì)腸胃沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的營(yíng)養(yǎng)素，因?yàn)槿梭w無(wú)法吸收其成分，只能被體內(nèi)益生菌獨(dú)家分解利用。

　　2.低聚果糖也是一種雙歧因子，有助于促進(jìn)以雙歧桿菌為主的益生菌的生長(zhǎng)、繁殖和定植。經(jīng)常定量、經(jīng)常食用低聚果糖，例如，奘 靈 水蘇糖是一個(gè)良好的食物配給益生菌在體內(nèi)。有利于菌群平衡和微生態(tài)環(huán)境的維護(hù)。

　　低聚糖非常有利于益生菌在體內(nèi)的生長(zhǎng)、繁殖和定植。