乳酸菌是不是管吃積食消化不良

　　可以

　　1、不管是成年人和嬰兒吃得太多后容易積累食物或消化不良。乳酸菌的目標(biāo)范圍是消化不良。乳酸菌也是常見的益生菌菌株。當(dāng)消化不良，食欲不振的時(shí)候，來點(diǎn)乳酸菌或者酸奶，一種添加了乳酸菌的乳飲料，是非常有益的。

　　2、乳酸菌片針對(duì)腹脹、腹瀉、消化不良等常見問題。有適應(yīng)癥時(shí)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。不要經(jīng)常使用或用于保健。如果吃乳酸菌太多，走路要適量。保持大便通暢有助于清除堆積的食物。

　　腸胃不好或者經(jīng)常消化不良的親們，適合日常補(bǔ)充益生菌來幫助增加腸道內(nèi)活菌的數(shù)量，小編也經(jīng)�？吹街�乎小紅書的朋友們，推薦吃益生菌的同時(shí)搭配奘靈水蘇糖，幫助維持腸道微生態(tài)平衡的好選擇。早晚加入奘靈水蘇糖，規(guī)律給有益菌提供營養(yǎng)，建立良好的菌群環(huán)境，好消化好排便。