秋季女生喝什么花茶可以美容養(yǎng)顏？
花茶也是屬于茶的一種，花茶有著很好的養(yǎng)生效果，對(duì)于愛美的女生來說，秋季其實(shí)在辦公室久坐不妨多喝一些美容養(yǎng)顏的花茶對(duì)于肌膚是十分有好處的，那么秋季喝什么花茶對(duì)皮膚好呢?四海網(wǎng)生活小編為你推薦幾款花茶種類!
玫瑰花茶
玫瑰花茶有紅顏潤(rùn)膚、解郁活血、改善月經(jīng)失調(diào)等作用，秋季氣溫降低，天氣干燥，女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶來滋潤(rùn)去燥、養(yǎng)血暖胃。
菊花茶
秋季喝菊花茶有很好的滋潤(rùn)清熱的功效，加上枸杞一起沖泡還有很好是護(hù)眼功效，很適合長(zhǎng)期盯著電腦的人群飲用。
注意：菊花茶雖好，但不宜貪杯，最好不要連續(xù)五天飲用。
蘋果花茶
蘋果花茶，氣味清香，口味略苦，算是近年來比較新的花茶種類。多喝蘋果花茶有助于補(bǔ)血、舒解神經(jīng)痛、補(bǔ)血明目、祛痘美白。
秋季人們可將蘋果花、玫瑰花和橙花混合搭配來泡茶，可以起到補(bǔ)血活血、調(diào)理血?dú)猓徑庥魫�，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和滋養(yǎng)子宮的功效，很有利于女性健康。
茉莉花茶
茉莉花茶有醒脾開胃、生津止渴的作用，對(duì)秋燥引起的食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛，或者伴隨腹脹便秘等癥狀都有很好的改善效果。
桂花茶
桂花茶具有溫補(bǔ)陽氣、強(qiáng)肌滋膚、活血潤(rùn)喉等功效，可謂“秋燥克星”，所以秋季可喝桂花茶。
沖泡桂花茶時(shí)可加一些紫羅蘭、玉蝴蝶、胖大海等，潤(rùn)肺止咳的功效更顯著。與玫瑰花搭配可以補(bǔ)血，紅潤(rùn)氣血，調(diào)理經(jīng)期，能消除煩人的小痘痘。
百合花茶
百合花含有蛋白質(zhì)、脂肪以及鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素，不僅有良好的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)功效，還對(duì)秋季氣候干燥引起的多種季節(jié)性疾病有一定的防治作用，所以秋季可以喝百合花茶。
薰衣草茶
薰衣草茶有著特殊的濃郁香氣，可以凈化心緒，舒解壓力、松弛神經(jīng)、幫助入眠等，很適合秋季晚上無法安眠的人群飲用。
沖泡薰衣草時(shí)，可取一大匙薰衣草茶放進(jìn)壺中，倒入沸水，只需燜5分鐘即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。
紅花茶
紅花富含十分豐富的維生素族和生物活性成分，有養(yǎng)血活血，降脂降壓之效，在秋季飲用紅茶可以起到滋補(bǔ)養(yǎng)顏、驅(qū)寒養(yǎng)血，女性還可以通經(jīng)絡(luò)。
