柿子吃多了會得結(jié)石嗎?空腹可以吃柿子嗎?
2.又因為柿子中含糖較多,所以人們吃柿子比吃同樣數(shù)量的蘋果、生梨更有飽腹感,從而會影響食欲,并減少正餐的攝入。一般認為,在不空腹的情況下,每次吃柿子不超過200克為宜。
3.柿子含有較多的果膠、單寧酸,上述物質(zhì)與都能與胃酸發(fā)生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,從而形成胃結(jié)石。
4.柿子性寒,若患有胃部寒涼者,不宜食用。普通人食用過多了,也會產(chǎn)生相應的不適,所以好東西也要適量吃不能多吃。
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