飯前洗澡好還是飯后洗澡好 答案你絕對想不到
飯前洗澡好還是飯后洗澡好 答案你絕對想不到
四海網(wǎng)：洗澡是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷囊环N生活行為，那么你都什么時候洗呢?很多人喜歡飯前洗，也有人喜歡飯后洗稱飯前洗容易頭暈，那么你知道飯前飯后什么時候洗澡最好嗎?下面我們一起來看看吧!
吃飯前洗澡好還是飯后洗的好
飯前飯后都不宜洗澡。
無論是吃飯前洗澡還是吃飯后洗澡都是對身體健康不利的，因?yàn)槌燥埱跋丛枞菀自斐煽崭苟鴮?dǎo)致雪中葡萄糖低，不能滿足身體消耗熱量的要求，此時洗澡容易因低血糖而頭暈、眼花，甚至是暈倒、休克。
吃飯后也不宜立即洗澡，這是因?yàn)槌燥埡�，血液多集中于消化器官，以幫助食物消化吸收，如果在飯后洗澡，會讓血液擴(kuò)散到全身，腸胃消耗功能減弱，引起消化不良。
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