中年人為什么會(huì)脫發(fā) 導(dǎo)致中年人脫發(fā)有四大元兇！
四海網(wǎng)：很多中年男人都逃不過(guò)脫發(fā)危機(jī)，之所以是男人而不是女人，是因?yàn)樵谀行缘幕蛩鶝Q定的，那么你知道是什么導(dǎo)致男人脫發(fā)的嗎?下面我們就來(lái)看看導(dǎo)致中年男人脫發(fā)的四大元兇吧!
中年脫發(fā)的四大元兇
中年脫發(fā)因素一：心理壓力過(guò)大
用腦過(guò)度，中樞神經(jīng)系統(tǒng)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)中，會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，頭皮皮膚血管收縮功能失調(diào)，供血量減少，造成毛囊營(yíng)養(yǎng)不良，從而引起脫發(fā)。
保健措施 閑暇時(shí)應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，晚上回家陪家人散散步，雙休日不妨和家人來(lái)一次短程旅游，這都有利于緩解心理壓力。
中年脫發(fā)因素二：睡眠質(zhì)量下降
經(jīng)常熬夜加班、長(zhǎng)期失眠，生物鐘紊亂，會(huì)引起脫發(fā)。保健措施 養(yǎng)成規(guī)律的起居習(xí)慣，注意午休，工作上的事最好不要帶回家中。
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