驚蟄養(yǎng)生要注意 三點驚蟄養(yǎng)生養(yǎng)出好身體

　　小編建議：萬事看開，別為小事糾結(jié)生氣，避免太過急躁，盡量保持心境平和。

　　3、誘發(fā)心腦血管病

　　因氣溫變化大，對血壓、血液循環(huán)影響較大，此時是高血壓、中風、心絞痛及心肌梗死等急癥的多發(fā)期。

　　小編建議：注意保暖，不可過快減少棉衣。早睡早起，以迎合春天之朝氣，讓自己精神煥發(fā)。

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驚蟄自然是一年中美好的開啟，萬物復蘇，春雷始響，這種春的氣息，自然詩詞滿腹，快來看看古人怎么詠嘆驚蟄的吧!

驚蟄節(jié)氣介紹 驚蟄節(jié)氣民間習俗

驚蟄是一年之中的第三個節(jié)氣，驚蟄的來到就證明春天真正來到了，寓意著天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏的蟲鳥，故稱作驚蟄。驚蟄前后雨水變得多起來，但是還是乍暖還寒的。

今日驚蟄 驚蟄節(jié)氣的保健

新年伊始，便迎來了2018年第三個節(jié)氣——驚蟄。此時大地復蘇，萬物蘇醒，各種植物都在萌生，春雷始鳴，驚醒蟄伏于地下的昆蟲，故為驚蟄，所以驚蟄是一年之中的最好生動的時節(jié)。

驚蟄這一天為什么吃梨 吃梨有什么特殊的含義嗎

今日是二十四節(jié)氣的“驚蟄”，驚蟄的到來意味著天氣開始回暖，春雷響起，冬眠的蟄蟲、蟄獸被驚醒，開始四處活動。作為我國傳統(tǒng)的節(jié)氣，基本上每一個節(jié)日都有一個對應的食物，驚蟄也不例外，比如民間說驚蟄這天要“吃梨”。那么，你知道驚蟄這天為什么吃梨嗎?四