夏季旅行要準備什么

2018-04-07 15:53:31來源:四海生活百科

  夏季旅游小常識

  1、防止財物被盜及人身傷害。

  提高安全意識,防止發(fā)生財物被盜失的情況及人身傷害。睡覺時,要鎖好門窗,外出時,要將貴重物品隨身攜帶,或保存在飯店的保險柜內(nèi),切忌將貴重物品留在房間內(nèi)。

  2、做好防曬,不怕陽光。

  在海灘要避免猛烈的太陽照射,注意防曬,擦好防曬護膚品,如果長時間在海邊,最好自帶帳篷或者租用太陽傘等。陽光強烈時最好不要在露天游泳,建議選用耐水、耐汗能持久保持防曬功效的防曬護膚品。

  3、山區(qū)旅游要防跌防迷失。

  到山區(qū)或地形復雜的地方旅游,要防滑、防跌、防迷失。要牢記景區(qū)規(guī)定的行走路線,跟隨導游行進,不要去無防護設施的危險地段。最好結(jié)伴游覽,防止走錯路而迷路。

  4、海鮮美食,盡情暢享。

  吃海鮮時,可適量喝點白酒和米醋,以起到殺菌清毒的作用。吃海鮮后,一小時內(nèi)不要食用冷飲西瓜等食品,不要馬上去游泳,游泳后也不宜食用冷飲、西瓜、海鮮等食品。為減少吃海鮮引發(fā)的食物中毒,盡量選購活物。海鮮生吃時,先冷凍再澆點淡鹽水。吃海鮮時不要喝冰鎮(zhèn)啤酒。過敏者慎食海鮮,關節(jié)炎患者少吃海鮮。

  5、海邊游泳要在限定區(qū)域。

  到海濱地區(qū)參加游泳活動時,除在與旅行社約定的區(qū)域內(nèi)或景區(qū)限定的區(qū)域內(nèi)游泳,最好結(jié)伴而行,有較強的自我保護意識,攜帶必要的保護救生用品,不私自下水,以防溺水事故發(fā)生。

  6、特別狀況,輕松應變。

  到海邊游泳的話,如果本身已有肌肉、關節(jié)方面疾病的民眾,在游泳姿勢上要有所選擇。在游泳時以不同的泳式交替,較不容易造成某些部位過度勞動的運動傷害。若不幸發(fā)生意外,避免不必要的移動,盡快送醫(yī),如需移動,要有適當?shù)墓ぞ呋蚨嗳送瑫r移動法,以免造成更嚴重的后遺癥。

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