維生素E可以多吃嗎 維生素E吃多了有哪些副作用
四海網(wǎng)：維生素e軟膠囊都是一顆顆黃色顆粒的固體，不止是中老年人，很多年輕人也在食用，不過一定要注意用量。維生素E吃多了有什么副作用呢？一起來了解下吧。
維生素E吃多了會(huì)怎樣
美國醫(yī)學(xué)專家羅伯特提出忠告：長(zhǎng)期服用大劑量維生素E可引起各種疾病。其中較嚴(yán)重的有：血栓性靜脈炎或肺栓塞，或兩者同時(shí)發(fā)生，這是由于大劑量維生素E可引起血小板聚集和形成。血壓升高，停藥后血壓可以降低或恢復(fù)正常。男女兩性均可出現(xiàn)乳房肥大、頭痛、頭暈、眩暈、視力模糊、肌肉衰弱、皮膚豁裂、唇炎、口角炎、蕁麻疹。糖尿病或心絞痛癥狀明顯加重;激素代謝紊亂，凝血酶原降低。血中膽固醇和甘油三酯水平升高;血小板增加與活力增加及免疫功能減退。
成人服用相對(duì)大劑量的維生素E(右旋-α-生育酚400~800mg/d)經(jīng)年累月而無任何明顯損害。服用800~3200mg/d者，偶爾會(huì)出現(xiàn)肌肉衰弱，疲勞，嘔吐和腹瀉。維生素E>1000mg/d時(shí)的最明顯的毒性作用是對(duì)維生素K作用的拮抗并增強(qiáng)了口服香豆素抗凝劑的作用，此可導(dǎo)致明顯的出血。
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