番石榴怎么吃好吃 番石榴果汁怎么做好喝
四海網(wǎng):番石榴是現(xiàn)在很受人們喜愛(ài)的一種水果。肉汁豐富,味道甜美,幾乎無(wú)籽。同時(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高,維生素C含量特高。果實(shí)具有治療糖尿病的功能。番石榴榨汁可以直接榨,或者是搭配蘋(píng)果、鳳梨等一起。番石榴榨汁怎么榨好喝呢?
番石榴果汁的做法
材料:番石榴、蘋(píng)果、冷開(kāi)水、蜂蜜
做法:
1 番石榴蘋(píng)果洗凈,,取番石榴的1/3,蘋(píng)果的1/2,分別切成小塊。
2 將切好的番石榴塊和蘋(píng)果塊一同放入榨汁機(jī)中,加入適量冷開(kāi)水。
3 待蘋(píng)果和番石榴都榨成汁水以后,盛入杯中,根據(jù)個(gè)人口味加入適量蜂蜜,即可飲用。也可以放入冰箱中冷藏后飲用,會(huì)更清爽可口。
點(diǎn)評(píng):番石榴蘋(píng)果汁適合糖尿病患者飲用。味道清新,很好喝。還可潤(rùn)膚抗氧。
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