如何確定排卵期 排卵幾天最容易懷孕
四海網(wǎng)：卵子對于女性是很珍貴的，一般來說正常育齡的女性一個月只能排出一個卵子，并且卵子的有效存活時間也只有24小時。而男性的精子進(jìn)入女性體內(nèi)的最長存活時間只有3天，一般而言女性排卵前3天到排卵之后的1天，是最容易受孕的時段。所以準(zhǔn)確的計算好排卵日，安排好受孕時間，能夠大大增加受孕成功的幾率。
如何確定排卵期：
1、月經(jīng)周期推算法：
月經(jīng)周期因人而異，而且有的女性月經(jīng)周期不規(guī)律，最精準(zhǔn)的推算方法就是：觀察女性的8次月經(jīng)周期，記錄其中最長的一次月經(jīng)周期和最短的一次月經(jīng)周期。用最短的時間-18，最長的時間減去11，得出的數(shù)字期間的天數(shù)就是下一次月經(jīng)來潮后的排卵期。
具體公式：A1=最短的一次月經(jīng)周期-18，A2=最長的一次月經(jīng)周期-11
排卵期=（A1-A2)
2、觀察宮頸粘液的粘稠度
當(dāng)女性的陰道內(nèi)分泌物如蛋清狀，清亮且拉絲程度高時，那么在這種粘液出現(xiàn)最后的前后48小時，可以判定為排卵日。
3、體溫測試法：這個比較麻煩，應(yīng)從月經(jīng)開始那天起開始記錄測試，持續(xù)一段時間，然后通過體溫的對比來確定排卵期。
4、排卵試紙：這個也很有用，操作也簡單。
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