紅豆的營養(yǎng)價(jià)值有哪些 紅豆的作用及功效有哪些
四海網(wǎng)：說起紅豆相信大家都比較熟悉吧，因?yàn)槠綍r的時候經(jīng)常會吃到紅豆，紅豆可以做好多好吃的東西。其中最受歡迎的就是紅豆甜點(diǎn)了，所以可能在日常生活當(dāng)中對它很多人比較了解，但是你有真正去認(rèn)識和了解過紅豆的營養(yǎng)價(jià)值在哪里嗎？紅豆的作用及功效是什么？下面隨小編一起去看看吧~
紅豆的功效：
除熱毒，散惡血，消脹滿，利小便，通乳。
癰腫膿血，下腹脹滿，小便不利，水腫腳氣，煩熱，干渴，酒病，痢疾，黃疸，腸痔下血，乳汁不通;外敷治熱毒癰腫，血腫，扭傷。
紅豆的作用：
赤豆可整粒食用，一般用于煮飯、煮粥、做赤豆湯或冰棍、雪糕之類。用于菜肴有“紅豆排骨湯”等。由于赤豆淀粉含量較高，蒸后呈粉沙性，而且有獨(dú)特的香氣，故常用來做成豆沙，以供各種糕團(tuán)面點(diǎn)的陷料。赤豆還可發(fā)制赤豆芽，食用同綠豆芽。
相關(guān)推薦
女性氣血足才會有好氣色，所以女性在月經(jīng)期過后要特別注意補(bǔ)血。其中紅棗、阿膠、核桃是比較常見的幾種補(bǔ)血食物，如果把這幾種食物結(jié)合在一起，就是我們常說的固元膏，固元膏特別適用于女性補(bǔ)氣血，老年人食用還有強(qiáng)身健體的作用。那么，除此之外，固元膏的功
山楂是生活中較為常見的食物了，市面上賣的糖葫蘆就是由山楂制作而成的。很多人喜歡吃山楂，但是你們知道吃山楂都有哪些好處嗎?生活中山楂吃了有什么好處呢？下面我們就來簡單的了解一下看看。
發(fā)芽的花生能吃嗎 發(fā)芽的花生作用及功效有哪些
四海網(wǎng)：大家都吃過黃豆芽、綠豆芽，可是您吃過發(fā)了芽的花生嗎？近年來，市場上有人在賣發(fā)了芽的花生，賣得還比普通花生貴，但買的人還不少，老板說什么“發(fā)了芽的花生更有營養(yǎng)”�；ㄉl(fā)芽后真的會更有營養(yǎng)嗎？會不會有毒呢？ 專家釋疑：發(fā)芽花生可以
魚的營養(yǎng)價(jià)值有哪些？魚有哪些藥用價(jià)值
對于魚的營養(yǎng)價(jià)值我們都是肯定的。其實(shí)不同種的魚肉營養(yǎng)價(jià)值不同，其存在的藥用價(jià)值也不同�，F(xiàn)在魚的品種也越來越多，下面就是幾種比較常見的家庭食用魚，我們一起走進(jìn)了解下這幾種家庭食用魚都存在哪些營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值吧
