寶寶睡覺(jué)時(shí)需要用枕頭嗎 如何為不同月齡的寶寶挑選枕頭
四海網(wǎng)：寶寶睡覺(jué)要不要枕枕頭，這個(gè)問(wèn)題一直困擾著寶媽們，有的說(shuō)可以，能夠把頭型睡的很漂亮，有的說(shuō)沒(méi)必要。那么，小寶寶在休息、睡覺(jué)時(shí)到底用不用枕頭?家長(zhǎng)們?cè)跒楹⒆犹暨x枕頭時(shí)又應(yīng)該注意哪些問(wèn)題呢?
剛出生的小寶寶可以不用枕頭。《健康報(bào)》指出，剛出生的寶寶，其頭部大小幾乎與肩同寬。平躺時(shí)，背部和后腦勺在同一平面上;側(cè)臥時(shí)，頭和身體也在同一平面上。因此，可以不用枕頭。
那么，寶寶從什么時(shí)候就可以使用枕頭了呢?如何為不同月齡的寶寶挑選枕頭?小編給您以下三點(diǎn)建議：
1.大多數(shù)寶寶的頭控能力在三個(gè)月的時(shí)候發(fā)育完善，這時(shí)寶寶脊柱的第一個(gè)彎曲(頸曲)才形成，此時(shí)可以考慮用枕頭。對(duì)于三個(gè)月的寶寶，可以適當(dāng)選擇高度為1厘米的枕頭或枕巾(以寶寶躺下枕著枕頭計(jì)算高度)。
2.六個(gè)月的寶寶開(kāi)始會(huì)坐，同時(shí)慢慢形成脊柱的第二個(gè)生理彎曲。跟以往相比，這時(shí)候需要根據(jù)寶寶的情況逐漸增加枕頭的高度。六個(gè)月的寶寶枕頭高度在3~4厘米左右。
3.一歲之后，寶寶步行能力基本完善，脊柱的第三個(gè)彎曲(腰曲)形成，這時(shí)候?qū)殞毜淖灾餍砸蔡岣吡耍眍^的高度也需在合理的范圍之內(nèi)。山西中醫(yī)學(xué)院中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院小兒科副主任醫(yī)師張烈萍建議，一般而言，對(duì)于一至三歲的寶寶，其枕頭高度宜在4~6厘米;對(duì)于三歲之后的寶寶，其枕頭高度宜在6~9厘米。
除了枕頭的高度之外，在為寶寶選購(gòu)枕頭時(shí)，枕頭的材質(zhì)、軟硬度以及枕頭的長(zhǎng)度、寬度也是需要考慮的因素。廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院兒科體療師鐘金園在接受金羊網(wǎng)采訪(fǎng)時(shí)提醒，為寶寶選擇枕頭時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1.選擇透氣性、吸濕性好的面料。純棉是枕套與枕芯的理想材料。
2.軟硬適中。用手按壓枕頭，手離開(kāi)后枕頭能自然回彈，那這枕頭的軟硬度就合適了。在一歲之前，寶寶的顱骨比較柔軟，質(zhì)地過(guò)硬的枕頭容易導(dǎo)致其頭面部的變形，而太軟的枕頭，則容易讓寶寶深陷其中，增加窒息的危險(xiǎn)。
3.長(zhǎng)寬合適。枕頭長(zhǎng)度略長(zhǎng)于雙側(cè)肩部的距離即可，這樣就保證了有足夠的空間給寶寶活動(dòng)，而寬度大致與頭長(zhǎng)相當(dāng)就可以了。
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