木耳菜的功效與作用 木耳菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些

2018-06-28 17:34:17來源:四海生活百科

   四海網(wǎng):木耳菜在平時(shí)人們的餐桌上也是一道常見的家常蔬菜。木耳菜含有大量的維生素和其它有利于身體每天所必需要的營(yíng)養(yǎng)元素,所以平時(shí)多食木耳菜對(duì)身體是會(huì)有一定的好處。那么木耳菜的功效與作用有哪些呢?相信對(duì)于部份人來說,并不是非常的了解。接下來我們就來一同了解下木耳菜的功效作用以及一些注意事項(xiàng)吧。

  木耳菜的功效與作用

  降血壓降膽固醇

  木耳菜除口感嫩滑、營(yíng)養(yǎng)豐富外,還有很好的食療保健功效。經(jīng)常食用木耳菜有降血壓、降膽固醇、益肝、清熱涼血、利尿等作用。

  滋補(bǔ)健體

  木耳菜有滋補(bǔ)強(qiáng)壯的功效,全草可用于久病體虛,頭暈;根部治營(yíng)養(yǎng)不良性水腫等癥;花治乳頭破裂,水痘。

  抗癌防癌

  木耳菜菜葉中富含一種黏液,對(duì)抗癌防癌有很好的作用。

  治療便秘

  治療便秘、腰膝酸軟、皮膚干燥、便血等病癥。

  清熱解毒

  木耳菜味甘、酸,性寒,有清熱解毒、滑腸涼血的功效,可用于治療痢疾、癤腫、皮膚炎等病。

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