三伏三九是什么意思 為什么“冷在三九、熱在三伏”
四海網(wǎng)：炎炎夏日已經(jīng)來臨，馬上就要步入三伏天。夏季熱在三伏。三伏天常常被人提及，諺語云：“冷在三九、熱在三伏”。那么，三伏三九具體是什么意思？下面就隨小編一起來看看吧！
三伏三九是什么意思
1、三伏
“三伏”指的是夏季的初伏、中伏和末伏。從夏至日后數(shù)到第三個庚日屬于初伏，大約是在7月中旬到8月中旬這段時間，是一年中最熱的時節(jié)。
“伏”可稱“長夏”，“伏”是五行家對季節(jié)的另類安排，其中“伏”為“土”。“伏”表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下。春、夏、秋、冬四季被五行家冠以木、火、金、水，一年五季春、夏、長夏、秋、冬，由秋到冬金生水、水生木、木生火，自然循環(huán)。但是由夏到秋則不然，火克金，金不敢出來。就要潛伏一段時間，“潛伏”就是“伏”的本義。
夏令三伏，陽氣旺盛，此時人體為了順應(yīng)天時處于"陽盛于外而虛于內(nèi)"的境地，汗液增多，暑氣逼人，常常導(dǎo)致人體陽氣宣發(fā)太過而出現(xiàn)體內(nèi)陽氣匱乏的夏令體質(zhì)特征，此時如果因為防暑降溫而過度貪涼易致內(nèi)寒過甚，以至于體內(nèi)陽氣更衰。這個時節(jié)氣溫最高，而且潮濕、悶熱，暑熱暑濕是我們防范的重點。
2、三九
中國俗語有“夏練三伏，冬練三九”之說法。與三伏對應(yīng)的是三九。中國有“數(shù)九寒冬”的說法，從冬至開始數(shù)“九”以計算時令。“三九”指的是冬至后的第三個“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天。“冬至后第三個第九天”是指“三九九”，也是“三九”和“四九”相交之日，并非“三九”，即“三九”是九天而非一天。 人們說：“數(shù)九寒天，冷在三九”。“三九”一般出現(xiàn)在冬至到驚蟄。
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