什么是蛋白尿？ 運(yùn)動后產(chǎn)生蛋白尿是怎么回事

　　尿里出現(xiàn)蛋白質(zhì)的關(guān)鍵在于腎小體的通透性改變，那么，腎小體的通透性在什么情況下會發(fā)生改變呢？除了腎臟有病之外，在劇烈運(yùn)動時(shí)，由于腎臟的小動脈血管收縮，腎臟血液供應(yīng)減少，以致于造成腎臟的氧供應(yīng)不足，腎細(xì)胞機(jī)能下降，進(jìn)而使得腎小體濾過膜的通透性增大，蛋白質(zhì)就很容易從腎小體的濾過膜透出來了，于是，尿液里就出現(xiàn)了蛋白質(zhì)。這樣由于體育運(yùn)動而出現(xiàn)的尿蛋白，就叫做運(yùn)動性尿蛋白，然而，這種現(xiàn)象在運(yùn)動后數(shù)小時(shí)便會自行消失，故不必?fù)?dān)心是腎臟出了什么毛病。

　　當(dāng)你認(rèn)識和了解這些原因之后，那么對于運(yùn)動的一些現(xiàn)象表現(xiàn)，就應(yīng)該有了更全面的了解了，注意科學(xué)的運(yùn)動，才能夠幫助自己達(dá)到最好的運(yùn)動效果，從而避免身體出現(xiàn)其他不良的問題，這對我們的健康才可以達(dá)到更好的保障。

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