玉米須有什么作用及功效 玉米須能降血糖嗎
那么,如何服用玉米須降糖比較好呢?推薦將玉米須用開水沖泡之后制作出玉米須茶,不僅味道甜甜的好喝,同時對于身體好處多多。更是適用于糖尿病患者輔助治療,亦有利尿、消水腫的作用。那么如何沖泡玉米須茶呢?
方法一:把玉米須清洗干凈,用開水沖泡即可。
方法二:用玉米須煮水后服用。
方法三:玉米保留玉米須,放進鍋內(nèi)一同煮熟,然后吃玉米、喝湯水。
方法四:和冬瓜一起食用煮湯,這兩種都是有利于消腫的食物。
方法五:先將玉米須洗凈、陰干,放入盛有綠茶的杯中,沖入沸水250毫升,稍悶一下,即可。有減肥功用。
一般情況下,我們服用玉米須并不會對身體造成副作用。但在平時服用玉米須茶的時候一定要注意用量,每次不能夠超過三到五克就可以了,并且平時最好能夠選擇新鮮的玉米須來服用。
另外,雖然玉米須又輔助將血糖的作用,但也絕不可用玉米須替代降糖藥物,如果在服用降糖藥物的同時,飲用玉米須水進行輔助治療,可能會有不錯的效果。
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