喝檸檬水能曬太陽嗎 喝完檸檬水多長時間能曬太陽
夏天的檸檬水是非常好的喝的飲料，而且還有美白的功效，但是很多人都知道喝完檸檬水不能曬太陽，會曬黑的，這是真的嗎？跟小編一起來看看吧。
喝檸檬水可以曬太陽嗎
喝檸檬水其實是可以曬太陽的，晚上關于喝檸檬水之后曬太陽會變黑的說法是不科學的，不過即使是喝了檸檬水之后還是要做好防曬工作。
檸檬含有“香豆素類”物質，這類物質具有光敏性，但是喝檸檬水并不會出現這種情況，發(fā)生光敏反應的條件有三個，體質特異性，長時間的陽光照射，足夠劑量的光敏性物質。而檸檬泡水一次只要用一到兩片檸檬，所以喝檸檬水后曬太陽不存在會變黑的現象。
檸檬中的確存在光敏物質，不過只有將檸檬涂在臉上后曬太陽才會使人變黑，這是因為象檸檬、柑桔一類的水果皮中的柑桔精油可能含有較高的光敏物質，如果涂抹了柑桔精油的再去曬太陽，就有可能被曬傷。如果只是用用檸檬來泡水喝，絕對不存在容易曬黑問題。另外從科學角度來說，感光物質主要包括葉綠素、核黃素和血紅素，這幾種物質廣泛存在于人們的食物中，如果吃了感光物質就會長斑，那人們白天就沒什么食物是可以吃的了，顯然這種觀點是荒謬的。此外，專家稱，因為檸檬中含有非常豐富的維生素，能夠防止肌膚黑色素的沉積，同時還能夠分解肌膚中的黑色素，是美容美白圣品。
喝檸檬水后多久可以曬太陽
喝了檸檬水之后馬上就可以曬太陽，因為檸檬水并不能導致皮膚曬黑，不過天氣炎熱的時候大家還是要做好防曬工作。
喝了檸檬水是可以曬太陽的。喝檸檬水能夠幫助排毒養(yǎng)顏，美白肌膚，但是如果是將檸檬汁涂抹在臉部皮膚上曬太陽的話，檸檬中的光敏物質就會使皮膚變黑。所以喝完檸檬水是可以曬太陽的，如果是用檸檬敷臉就不能直接外出曬太陽。喝了檸檬水不僅可以曬太陽，堅持喝還能夠幫助美白肌膚。檸檬水中含有大量的維生素C，能夠幫助抑制黑色素沉著，淡斑美白。但是要注意每天喝檸檬水美白也要控制量，大量喝檸檬水還可能會傷害胃。
相關推薦
最近抖音有一則短視頻很火，就是百香果和檸檬蜂蜜在一起腌制的飲品。那么百香果用檸檬蜂蜜腌的好喝嗎？一般情況下，百香果是可以用蜂蜜腌的。百香果和蜂蜜的營養(yǎng)價值高，兩者一起腌制可以起到很好的養(yǎng)生作用。那么百香果腌蜂蜜保存多久呢？
檸檬和薄荷都是非常好的飲品搭檔，夏季經常出現在飲品中，那么這兩樣東西可以同時泡在一起喝嗎？會不會有副作用呢？跟小編一起來看看吧。
炎炎夏季，一席涼席可以說是消熱祛暑的必備神器�？梢哉f家家都有涼席。許多人都喜歡睡在涼席上不免會出汗，那么涼席可以暴曬嗎？下面將為大家?guī)頉鱿囊恍┬≈R。
一般情況下，蜂蜜柚子茶和蜂蜜檸檬茶都具有很好的功效與作用，都可以起到很好的保健效果，不能片面地說哪個好哪個壞，要看個人的口味和喜好。具體兩者那個的營養(yǎng)成分更高呢？一起來看看吧。
