常喝什么茶對皮膚好 女生保養(yǎng)皮膚喝什么茶效果好
四海網(wǎng)：中國是一個茶文化歷史悠久的國家。中國人可以說大部分都喜歡喝茶。茶葉所含的兒茶素、膽甾烯酮、咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸等多種成分，在綜合作用下，有預(yù)防和抑制肥胖的功效。并且不少人不知道有些茶葉對皮膚也是有好處的。那么常喝什么茶對皮膚好？下面隨小編一起來看看吧~
常喝什么茶對皮膚好
綠豆菊花茶
材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。
做法：將菊花放入水中煮沸后，放入鮮榨檸檬汁和綠豆沙的汁在菊花水中攪拌，變溫后再放少許蜂蜜即可飲用。
功效：能起到排毒養(yǎng)顏、收緊粗大毛孔和去痘的作用。
點評：綠豆清涼消暑熱，加入蜂蜜更適合便秘的MM飲用，菊花明目，檸檬富含維生素C，整份材料都像為愛美的女性量身定做！
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