孕婦喝檸檬水會宮縮嗎 孕婦喝檸檬水的好處
四海網：檸檬水許多人都愛喝，營養(yǎng)價值高，屬于健康飲品，許多女性在懷孕期間特別愛酸，那么孕婦可以喝檸檬水嗎?孕婦喝檸檬水會宮縮嗎?
孕婦喝檸檬水會宮縮嗎
孕婦適量的喝檸檬水一般不會導致宮縮。
孕婦不要空腹喝檸檬蜂蜜水，檸檬蜂蜜水含較多酸性物質，如果空腹喝容易使體內酸性增加，時間久了就會使人體胃酸增多，增加罹患胃潰瘍的危險;另外不要大口猛喝，飲水速度太快太猛不僅不利于人體脾胃吸收，還可能導致惡心、嘔吐等不適;檸檬含有較多的酸性物質，胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。
任何事物都是需要適可而止的，吃酸也是，孕媽們在進食酸味食物的時候一定要適量，不要為了貪一口爽就毫無顧忌的開吃。孕期是需要合理搭配飲食的，多吃蔬菜和水果，保證人體所需的營養(yǎng)才是最重要的。
孕婦喝檸檬水能止吐嗎
孕婦喝檸檬水具有很好的止吐功效，但是檸檬水不宜食用過多，另外檸檬水是酸性，如果是患有胃病的孕婦最好不要喝檸檬水來止吐。
孕婦可以吃檸檬的，檸檬味酸，可以補充人體所需維生素C，并且對孕期的嘔吐能起到很好止吐效果，可采取切片泡水的方法食用。但是檸檬是酸性的很容易刺激胃，建議不要多吃，尤其是胃酸過多的人不宜多食。
經過專員相關指出，懷孕之后，孕婦是可以喝檸檬水的，但由于檸檬水的酸性過大，所以飲用要適量，不能喝太多，也不能空腹飲用。一般來說，每個星期喝兩次就足夠了，一天不能超過兩杯。不然會是影響到身體的酸堿平衡。有些孕婦把酸酸的檸檬水當做防治孕吐的比較佳飲品，這也是可取的。當然，檸檬水的好處可不止這一點。檸檬清爽的淡淡的酸味對于緩解孕吐可是絕妙的選擇，小小的一個檸檬可是世界上有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鉀元素和低量鈉元素等，對孕婦十分有益。
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