吃什么東西能防止血管堵塞 血管堵塞的征兆危害有哪些

 　　四海網(wǎng)：現(xiàn)如今，越來(lái)越的心血管疾病發(fā)生。血管，是血液流過(guò)的一系列管道，久之易積聚垃圾，也易發(fā)生堵塞，而血管堵塞容易引發(fā)心臟病，腎病等其他疾病，嚴(yán)重影響我們的健康。那么吃什么東西能防止血管堵塞呢？下面隨小編一起來(lái)看看吧~

　　吃什么東西能防止血管堵塞？

　　1、黑木耳

　　黑木耳黑木耳中所含的腺嘌呤核苷，具有抑制血小板凝聚的作用。

　　2、生姜

　　生姜中所含的姜油酮、姜烯酚等物質(zhì)具有抗凝血功能。平時(shí)吃一些生姜末或姜粉，血液會(huì)保持良好狀態(tài)。

　　3、大蒜

　　大蒜中所含的阿霍烯是一種天然的血液稀釋劑，還可增強(qiáng)心臟的收縮力量，降低動(dòng)脈血管的阻力。

　　4、洋蔥

　　洋蔥中所含的槲皮酮具有神奇的作用。它能阻止自由基對(duì)動(dòng)脈血管的損害，使動(dòng)脈血管內(nèi)壁光滑，富有彈性。

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