女人吃螃蟹有哪些好處?吃螃蟹應(yīng)該注意哪些問題
螃蟹屬于海鮮品的一種,多吃螃蟹可以有效地幫助老年人朋友達到強身健體的功效,改善骨質(zhì)疏松的癥狀,下面詳細的為大家普及一下吃螃蟹的好處及吃螃蟹應(yīng)該注意哪些事項
好處就是:
據(jù)《本草綱目》記載:螃蟹具有舒筋益氣、理胃消食、通經(jīng)絡(luò)、散諸熱、散瘀血之功效,選用肥美的紅蟹煲湯最滋補不過了。先在老火雞湯中加入蘿卜用文火燜一小時,再加入紅蟹和胡椒,煮至蟹熟。蘿卜滲透了濃濃的雞湯鮮甜味,偶爾間流露著胡椒的微辣。所有材料相輔相成,紅蟹膏軟肉厚,與蘿卜、胡椒完美搭配成一味富含維生素的秋季潤喉去風(fēng)老火湯,在秋風(fēng)干燥的季節(jié),女士們享用最適合不過了。這時,來一杯花雕紅酒,伴以金黃肉蟹,乃是人生一大享受!
螃蟹是含有豐富維生素的美味佳品,深受人們青睞。據(jù)分析,每百克蟹肉中含有蛋白質(zhì)14克、脂肪5.9克、碳水化合物7克、鈣129毫克、磷145毫克、鐵13毫克、核黃素0.71毫克、維生素A5960國
際單位。螃蟹還有一定的藥用價值,它具有活血化瘀、消腫止痛、強筋健骨的功效,民間常用于治療跌打損傷、活血化瘀、筋骨破碎等疾病
螃蟹屬于海鮮品的一種,所以我們在日常使用的時候一定要進行高溫消毒,否則可能會攜帶一些細菌,給我們自身帶來食物中毒的癥狀,使我們自身出現(xiàn)腹瀉的可能,我們盡量多吃一些有營養(yǎng)價值的東西才能夠更有效地提高身體素質(zhì)。
壞處就是:
容易得“關(guān)節(jié)炎”。
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