枸杞人參泡水有哪些好處？枸杞人參的功效及作用有哪些

 　　人參和枸杞，知名中草藥，對于喜歡研究養(yǎng)生的朋友們來說，常常會用到一些草藥去進行泡水。那么，枸杞人參泡水的功效有哪些?下面一起去看下：

       枸杞人參茶，大補元氣、生津止渴、健脾益胃、強心益肺、寧神益智;對虛脫、心衰、氣短、喘促、久病體虛、心悸怔仲、神經(jīng)官能癥、自汗肢冷有療效。中醫(yī)認為，腎虛病癥有陰虛、陽虛之分，補腎應當針對腎陰、腎陽的不同，采用對癥的相應方法進行。腎陰虛者，常見有肺熱、咽燥、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、舌苔偏紅等癥狀，可選用海參、枸杞、甲魚、銀耳等進行滋補;飲食中應多吃清涼食品，如山藥、芡實、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等;腎陽虛者，常見有肢體畏寒、精神萎靡、腰酸耳鳴、舌淡、體胖等癥狀，則應選擇羊肉、鹿茸、肉蓯蓉、肉桂、益智仁等補之。

　　人參可以大補元氣，補脾益肺，生津，安神益智.枸杞子可以補腎益精，養(yǎng)肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳.可以治元氣虛脫證，肺脾心腎氣虛證，肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精等。

　　人參花茶性溫和，味甘微苦，清香，解渴，解毒，善于生津又不耗氣，它在提神、降壓、降糖、降血脂、抗癌、調理胃腸功能、緩解更年期綜合征等諸多方面的突出保健效果，寒性體質可以喝。人參的作用是補益肺脾，主要是大補一身之氣，枸杞有滋補肝腎，益精明目的作用。枸杞雖然常用于補益腎陽的藥物中，但并非起主要作用的成分。

　　由于枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。枸杞子可滋補肝腎，但肝腎不虛也就沒有必要服。有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。 所以說，枸杞子不可常吃。

　　關于枸杞人參泡水的功效有哪些，大家也應該有了詳細的了解啦。其實對于我們的身體是有著很大的健康幫助的，補充身體所需要的營養(yǎng)物質，同時還能在預防疾病和治療疾病方面有一定的作用，只是大家要掌握下泡水用到的枸杞和人參的量。

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