吃芹菜有什么好處 芹菜怎么做好吃(2)
美味芹菜食譜
芹菜小湯
材料：芹菜150克，奶油50毫升，牛奶150毫升，面粉適量。
做法：
1、芹菜洗凈去葉切段，用150毫升水煮開。
2、將食鹽、奶油及2匙面粉調(diào)入牛奶內(nèi)，一并倒入芹菜湯中，一滾即成。
功效：此湯清淡適口，鮮香開胃，具有益胃養(yǎng)陰，止血通淋的功效，糖尿病、小便出血、小便淋痛者均可常食。
糖醋芹菜
材料：芹菜500克，糖、醋各適量。
做法：
1、將嫩芹菜去葉留莖洗凈，入沸水氽過，待莖軟時，撈起瀝干水
2、切寸段，加糖、鹽、醋拌勻，淋上香麻油，裝盤即可。
本菜酸甜可口，去膩開胃，具有降壓，降脂的功效，高血壓病患者可常食。
涼拌芹菜
材料：西洋芹菜300克、芥末2大匙、紅辣椒2支、醬油適量。
做法：
1、先把西洋芹菜去葉留莖，然后洗干凈、切成斜片狀，接著用熱水燙1分鐘，撈出后用冷開水漂涼、瀝干水分備用；
2、把紅辣椒洗凈、去蒂籽、切成細(xì)絲，然后跟燙好的芹菜放在大碗內(nèi)備用；
3、把芥末放到碗里，加入醬油、適量水拌勻即可，然后淋在芹菜上面即成。
功效：熱量低，可促進胃腸蠕動、減少身體水分積聚，還可防止人體內(nèi)脂肪堆積。
相關(guān)推薦
甜水面是四川非常出名的一道面食，因為重用復(fù)制醬油，口味回甜而得名，那怎么在家也能做出好吃的甜水面呢？做法是什么樣的呢？我們一起來看看吧。
天氣越來越熱，涼席馬上也要派上用場了，但是放了快一年了的涼席，會不會張螨蟲呢？那需不需要清洗殺蟲呢？那是當(dāng)然了，涼席非常容易滋生螨蟲，也需要殺蟲，那涼席多久洗一次，怎么殺死螨蟲呢？來學(xué)習(xí)一下吧！
洗衣機都有童鎖功能，防止孩子在洗衣機使用的時候開啟洗衣機造成不好的結(jié)果，那按了童鎖鍵怎么解除呢？關(guān)于怎么解除洗衣機童鎖的問題，和小編一起來看看吧。
修容棒真心是化妝品中的救場寶貝，不僅完美的妝容那可真是缺他不可，有了他感覺自己能更美八個度。怎么使用修容棒，小編安利這份教程，簡直太詳細(xì)了，快來看！
