戴眼鏡會加深近視嗎 戴眼鏡對眼睛的危害大嗎

　　5、眼睛累了可以試試不停地眨眼，或者眼睛左右斜視，翻翻白眼。

　　6、不要躲在暗處看書，不要關(guān)了燈看電腦，更加不要背光或在太陽下看書。

　　7、眨眼睛：眨眼睛可以緩解眼睛疲勞和干澀，對眼睛很有益，而且這個方法什時候什么地點都可以做，非常方便。

　　8、冰袋敷眼：睡覺前用冰袋敷眼，不但可以消腫，對緩解眼部疲勞也很有幫助。

　　9、不要在昏暗的地方看書，不要關(guān)燈看電腦，更加不要背光或在太陽下看書。

　　10、食療：多吃紫色的水果和蔬菜以及魚類，平時多喝菊花茶，對視力有很大的幫助。