蓮子的功效與作用

 　　蓮子我們都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，而且都比較熟悉。蓮子不僅可以當(dāng)做藥引子，還可以用來(lái)使用。蓮子的青綠色的胚芽的中間就是蓮子的心。蓮子雖然味道比較苦，但是效果特別好，無(wú)論是用藥方面還是實(shí)用方面，蓮子都是數(shù)一數(shù)二的。蓮子的功效與作用有很多，但是食用蓮子的時(shí)候有什么緊急嗎。

　　1、滋養(yǎng)補(bǔ)虛，止遺澀精：蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補(bǔ)品，對(duì)于久病，產(chǎn)后或老年體虛者，更是常用營(yíng)養(yǎng)佳品。蓮子堿有平抑性欲的作用，對(duì)于青年人夢(mèng)多，遺精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止遺澀精作用。

　　2、能明顯抑制血小板的聚集，減少血栓的形成，并具有抗脂質(zhì)過(guò)氧化及清除自由基的作用。這就難怪，蓮芯對(duì)心血管系統(tǒng)具有較強(qiáng)的活性，而且擅長(zhǎng)清心瀉火，除煩消暑，尤其適合心腦血管病患者于夏季食用。