眼圈發(fā)青是怎么回事 眼圈發(fā)青的原因

　　我們經(jīng)常能看到有些人眼圈發(fā)青，感覺像是生了病一樣，那么眼圈發(fā)青是怎么回事呢？眼圈發(fā)青的原因是什么呢？下面我們來了解一下！

　　眼睛發(fā)青是什么原因

　　1. 睡眠嚴(yán)重的不足。睡眠時(shí)間過短或者是經(jīng)常的失眠，亦或是喜歡熬夜的的情況下，就容易出現(xiàn)這種癥狀。

　　2. 情緒不好憂思過度。如果是心情狀態(tài)不佳，并且容易憂思寡慮，心情長期抑郁，也會(huì)在面部出現(xiàn)這種眼部發(fā)青的情形。

　　3. 內(nèi)分泌系統(tǒng)或是肝臟有恙。某些疾病的原因，也會(huì)因?yàn)椴“Y作用而使病情反應(yīng)到面部，尤其是眼部周圍的毛細(xì)血管較豐富，更易出現(xiàn)發(fā)青的現(xiàn)象。

　　4. 缺乏體育鍛煉和日常運(yùn)動(dòng)。日常的活動(dòng)量不夠或者是運(yùn)動(dòng)少，從而無病而體質(zhì)較弱并氣血不足，這就容易造成血液的循環(huán)不良，出現(xiàn)了色素沉積面部。

　　5. 縱欲過度，性生活不節(jié)制。過于頻繁的性生活會(huì)造成腎氣不足，氣血停滯等癥狀。這也是一種引起眼部周圍發(fā)青的重要原因。