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動脈硬化是怎么引起的?動脈硬化的原因及保健

2019-02-13 10:46:57來源:四海網(wǎng)綜合

   由于現(xiàn)在很多年輕人的生活習慣和飲食習慣都不規(guī)律且不健康,所以很多以前上了年紀才會容易患上的疾病,越來越多的出現(xiàn)在了年輕人身上,其中動脈硬化就是其中一種年輕化的疾病。那么導致動脈硬化疾病產生的原因有哪些呢?本篇文章小編就為大家?guī)砹艘饎用}硬化的原因,以及得了動脈硬化應注意的事項,一起來看看一看具體有哪些吧。

  動脈硬化的原因

  1、高血壓

  高血壓是導致動脈硬化的一大原因,主要因為長時間的血液流動一直在沖擊動脈壁,這樣就會引起動脈內膜機械性損傷,會導致血脂易一直在動脈壁沉積,從而就會形成脂肪硬塊,之后導致脈硬化狹窄。

  2、缺少運動

  缺乏引動也是導致動脈硬化的主要原因,我們都知道運動對身體非常有好處,經(jīng)常運動可以增加我們身體的高密度脂蛋白,減少低密度脂蛋白,能夠有效的幫助身體膽固醇排出體外,避免膽固醇在身體里面堆積過多。

  3、高脂血癥

  如果我們身體中的血液脂肪過量,這樣就會導致血管內壁形成斑塊長久下去就會出現(xiàn)動脈硬化的情況,所以我們在平時也應該注意高脂血癥。

  4、糖尿病

  糖尿病人的脂肪代謝會出現(xiàn)問題,血液中運送脂肪的蛋白質(稱做脂蛋白)會產生變性,在運送過程中脂肪容易沉積在血管內壁形成脂肪斑塊。

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