吃牛油果有什么好處？吃牛油果的功效和益處

　　11.維持肝臟的健康

　　肝臟是人體內相當重要的器官，需要妥善的照顧，而攝取酪梨可以減少因血液中的三酸甘油酯或是膽固醇所引起的脂肪肝癥狀。

　　12.治療關節(jié)炎

　　慢性類風濕關節(jié)炎和骨關節(jié)炎都會讓患者極度不適，而酪梨剛好含有一種化合物，能夠舒緩關節(jié)炎帶來的發(fā)炎和疼痛，專業(yè)人士認為，每天食用酪梨可以幫助緩解疼痛，因為健康的脂肪有助于潤滑關節(jié)之間的組織。

　　13.作為催情劑

　　你知道嗎？其實「酪梨」這個詞最早起源于阿茲特克人，意思是「睪丸」，阿茲特克人相信酪梨是有效的壯陽藥，因為酪梨含有高水平的飽和脂肪，對於睪酮合成非常重要，簡單來說，酪梨是可以促進性欲的食物。