女生經(jīng)期能吃菠蘿蜜嗎 經(jīng)期吃菠蘿蜜有哪些好處

女生經(jīng)期能吃菠蘿蜜嗎 經(jīng)期吃菠蘿蜜有哪些好處

　　四海網(wǎng)：女生來大姨媽期間，身體比較敏感，有時(shí)候嘴饞會(huì)想吃一些菠蘿蜜，女生經(jīng)期能吃菠蘿蜜嗎？經(jīng)期吃菠蘿蜜有哪些好處？一起來看看吧。

　　經(jīng)期可以吃菠蘿蜜嗎

　　經(jīng)期是可以適量的吃菠蘿蜜的。

　　菠蘿蜜營養(yǎng)價(jià)值豐富并且屬于一種溫性的水果，因此一般來說在經(jīng)期也是可以食用的，菠蘿蜜屬于熱帶水果，女性在生理期是可以吃，由于是熱性水果，女性在月經(jīng)期間吃一些菠蘿蜜還可以起到緩解痛經(jīng)的作用，而且菠蘿蜜可以溫暖子宮，所以在月經(jīng)期間吃一些還可以幫助子宮里面的淤血排出，對身體有好處。

　　菠蘿蜜的營養(yǎng)價(jià)值豐富，在經(jīng)期適當(dāng)?shù)氖秤脤τ谏眢w還是有好處的，不過在經(jīng)期吃菠蘿蜜還是有一些需要注意的事情，所以月經(jīng)期間不能大量的食用菠蘿蜜，菠蘿性熱，如果大量食用的話，可能會(huì)出現(xiàn)流鼻血、喉嚨痛等上火癥狀，而且還會(huì)導(dǎo)致過敏情況的發(fā)生。月經(jīng)期間大量食用菠蘿蜜的話，對于月經(jīng)周期、經(jīng)血量等也可能會(huì)有所影響。菠蘿蜜平時(shí)吃多了對身體健康也是會(huì)有影響的，更不用說是月經(jīng)期這個(gè)特殊時(shí)期，要控制好食用量，每次吃幾片，不要天天都吃。