女人怎么保養(yǎng)？5招教你保養(yǎng)好

　　一到了冬季，天氣就變得很干燥，這個(gè)時(shí)候皮膚是比較缺少水分的，很多人會(huì)出現(xiàn)粗糙干燥的情況，嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)脫皮的現(xiàn)象，所以一到了冬季我們就要保養(yǎng)好皮膚，有些人會(huì)選擇用一些護(hù)膚品，那么保養(yǎng)皮膚到底有哪些方法呢?

　　保養(yǎng)皮膚的步驟有哪些，其實(shí)保養(yǎng)皮膚也是需要有一定的方法的，不能盲目的保養(yǎng)，不能說(shuō)看到別人用這款的洗面奶，你也用。這一定要根本自己的皮膚是屬于油性還是干性，這樣再來(lái)選擇化妝品，才不會(huì)對(duì)皮膚造成一定的傷害。

　　第1步：清潔

　　夏天來(lái)了，天氣比較熱，皮膚分泌的油脂也相對(duì)較多，所以夏天的早上還是需要使用潔面乳來(lái)做清潔。干性皮膚的mm可以使用較溫和的乳液狀的潔面產(chǎn)品，油性和混合性皮膚的mm就要用清潔力較強(qiáng)的泡沫型潔面產(chǎn)品了。

　　干性皮膚推薦：舒膚特潔面乳

　　非堿性(PH值6.5，接近皮膚正常PH值)，不含香料，不干燥。極度溫和，皮膚刺激度低，可形成天然保護(hù)膜，降低皮膚發(fā)癢及紅腫脫屑等現(xiàn)象�？捎糜谳p微異位性皮膚炎患者及雷射，脈沖光或果酸治療后的脆弱肌膚。使用方法也極靈活，可以干擦方式清潔，不需用水也可帶來(lái)良好清潔效果。

　　油性、混合性皮膚推薦： KOSE清肌精潔面皂

　　添加中日漢方植物淬取成份和洗顏皂成份，經(jīng)過(guò)80日精制而成。每一快清肌晶都是手工制作而成的精致洗顏皂。如奶油般細(xì)致泡沫能洗去多余的皮脂及肌膚污垢，同時(shí)也洗去肌膚的晦暗。給予肌膚所需的潤(rùn)澤，洗後肌膚不緊甭，水嫩柔滑。選用不刺激肌膚的洗顏皂成份，而且添加大量能潤(rùn)澤肌膚的類似皮脂的美容成份。

　　第2步：爽膚

　　清潔完之后，要趕快擦上爽膚水，水份充足的肌膚才會(huì)顯得滑嫩。再爽膚水這一步，干性皮膚的mm可以選擇滋潤(rùn)度的化妝水，而油性和混合性皮膚的mm應(yīng)該選擇清爽的帶有控油功效的化妝水。

　　干性皮膚推薦： 資生堂紅色夢(mèng)露化妝水

　　油性、混合性皮膚推薦： 嬌韻詩(shī)平衡爽膚露

　　不含酒精，以植物為主的爽膚露，能清新混合與油性肌膚，徹底完成清潔步驟。溫和地去除清潔乳所殘留下的痕跡。振奮膚質(zhì)，使膚色清澈透明，肌膚柔嫩，舒適，更具光澤。

　　第3步：精華

　　在臉上拍上爽膚水之后，就應(yīng)該擦精華啦。想要白皙肌膚的mm可以挑選美白精華，想要皮膚水嫩的mm可以選擇保濕精華，想要抑制油脂分泌的mm就用控油精華。

　　第4步：面霜/乳液

　　精華擦完之后，就要用面霜或者乳液來(lái)鎖住它，才能有更好的吸收效果。干性皮膚的mm在夏天使用的面霜可以選擇含油脂較少、質(zhì)地較薄的，油性或混合性皮膚的mm可以選擇更加清爽的乳液。

　　第5步：隔離/防曬

　　對(duì)于平時(shí)沒(méi)有化妝習(xí)慣的mm，涂上防曬霜就是出門前的最后一個(gè)步驟了。在紫外線比較強(qiáng)的夏天，防曬霜需要選擇SPF15/PA+以上的防曬霜才能保護(hù)裸露的皮膚不被曬黑。涂抹的防曬霜的時(shí)候不要只顧了臉，同樣暴露在陽(yáng)光下的脖子和手臂也要“全副武裝”。現(xiàn)在市面上的很多隔離霜也含有防曬值，有些還有潤(rùn)色的功效，如果你使用了含防曬的隔離，也可以省去防曬霜這個(gè)步驟。