喝菊花茶有什么好處？菊花茶的功效作用

　　喝茶是中國傳統(tǒng)文化中的一部分，很多人日常生活中都喜歡喝茶，喝茶具有很多養(yǎng)生保健作用，對于身體健康有很多好處。菊花也是一種非常常見且受歡迎的茶，那么喝菊花茶有什么好處？菊花茶有哪些功效作用？本篇文章小編就為大家?guī)�來了菊花茶的的功效作用介紹，一起來了解一下吧。　　​​​​​​​

　　1、清熱解火

　　菊花具有良好的解毒清熱消腫功效，一般多用于降火。很多人容易因干燥火旺出現(xiàn)口干舌燥、喉嚨發(fā)炎、皮膚干癢、口腔潰瘍、外感風(fēng)熱等癥狀，遇到這些情況先別著急吃藥，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達(dá)到降火的作用。

　　2、明目

　　菊花含有豐富的維他命A，是維持眼睛健康的重要物質(zhì)。經(jīng)常喝菊花茶可以使眼睛明亮。對肝火旺引起的干眼癥有較好的治療作用。尤其是電腦工作者，他們應(yīng)該多喝菊花茶。

　　3、防輻射

　　日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，對于大部分的上班族而言，經(jīng)常對著電腦過久的話，就應(yīng)該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。

　　4、美容養(yǎng)顏

　　菊花茶有美容養(yǎng)顏的功效，菊花中含有豐富的維生素及人體所需的微量元素，對美容養(yǎng)顏有很好的作用。愛美的mm也要經(jīng)常喝哦!

　　5、祛除濕氣

　　夏季由于氣候的關(guān)系，濕氣特別重，濕去入邪，會(huì)引起上火、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，這些都是濕氣過重的表現(xiàn)。此時(shí)如果可以每天喝上用菊花泡的茶，就可很好的避免濕氣過重的問題了。