高跟鞋好看 容易造成雙腳變形

　　對于女性來講，高跟鞋一上腳，氣場就來了，但是高跟鞋其實對我們的身體來講并不是一個好的選項，能不穿最好還是少穿。

　　1.直接造成雙腳變形

　　女性在穿高跟鞋的時候，由于鞋跟的高度凸出的，你的腳為了適應(yīng)這個高度，就需要所有的力量都集中到你腳的前部，這樣每次用力的踩地，其實，都是對腳的一次傷害，時間久了，由于這里的血液循環(huán)壓根到達(dá)不了你的腳后跟，那么，你的雙腳也就在慢慢地變形了，不僅是外觀上的變形，同時，也會在天氣不好的時候，感覺到腳部疼痛等。

　　2.導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)退化

　　在穿高跟鞋的時候，是和我們平時穿平底鞋走路用力的方式和力度不同，這樣的你，天天用這樣的力度在走動，那么，你的腳踝還有膝蓋關(guān)節(jié)很容易損傷，如果每天不能夠及時給關(guān)節(jié)一個修復(fù)的時間，那么，時間久了，你的腿部經(jīng)絡(luò)也會受到傷害，久而久之，關(guān)節(jié)就會出現(xiàn)退化的狀況。

　　3.竟然能給腰部帶來損傷

　　其實，穿高跟鞋損傷的不僅僅是腳和關(guān)節(jié)，連你的腰也是容易出問題的，在穿高度比較大的那種高跟鞋走路的時候，女性的身體是容易不平衡的，所以，你為了走起來好看和自然，就需要用你的腰部力量去維持平衡，你的腰長時間在發(fā)力，時間一長，自然會出現(xiàn)腰疼等問題。

　　高跟鞋穿了是比較好看，但是，對你的傷害也是不小的啊，如果沒有特別的需要，最好還是少穿為好。