早晨空腹喝水有什么好處？早晨空腹喝水的注意事項(xiàng)和禁忌人群

　　但這3類人不適合早上空腹喝水

　　1、腎病患者如果出現(xiàn)身體水腫，不適合在早上空腹時(shí)喝水。因?yàn)槟I病患者本身的水鹽代謝出現(xiàn)了問(wèn)題，這時(shí)候大量喝水會(huì)加重腎臟疾病，對(duì)腎臟以及心臟等造成負(fù)擔(dān)。水分無(wú)法正常排出體外，水腫也會(huì)加重。

　　早起空腹喝水雖好，但這3種人是“例外”，并不適合空腹喝水

　　2、青光眼患者不適合在早上空腹?fàn)顟B(tài)下喝水，因?yàn)榍喙庋刍颊咴缟虾人畷?huì)導(dǎo)致眼內(nèi)房水量增多，本身青光眼患者缺乏濾過(guò)功能。早上空腹喝水會(huì)導(dǎo)致眼壓升高，對(duì)青光眼的康復(fù)不利，因此青光眼病人不要早上空腹喝水。

　　3、六個(gè)月以內(nèi)的嬰兒不適合早上空腹喝水，因?yàn)榱鶄�(gè)月以內(nèi)的嬰兒身體發(fā)育未完全，腎臟功能比較薄弱。如果在早上空腹?fàn)顟B(tài)下喝太多水，容易導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，血液中鈉元素含量降低，容易出現(xiàn)健康問(wèn)題。