燕窩什么時(shí)間吃最好 燕窩一般要泡多久

　　燕窩什么時(shí)間段吃最好：

　　1、首先是早上吃，尤其是早上起來還沒有吃過任何東西的時(shí)候，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候人睡了一晚，消化了很多養(yǎng)分，這時(shí)候急需大量的營養(yǎng)，此時(shí)吃下燕窩，很補(bǔ)身體的的，一般二十分鐘就可以被身體給吸收了。

　　2、晚上的時(shí)候，也就是我們睡覺之前，因?yàn)樯钜估锩�，我們的身體會(huì)修復(fù)，如果此時(shí)吃了燕窩，那么晚上自然就會(huì)吸收燕窩中的膠原蛋白，讓我們的皮膚變的更好。不過一天兩天是不可能見效的，一般都是需要長(zhǎng)時(shí)間的吃，燕窩很貴，天天吃的話錢包吃不消。

　　即食燕窩啥味道：

　　很多人不太清楚燕窩具體是什么味道，其實(shí)這樣說吧，聞起來有點(diǎn)腥味，吃起來可能就跟蛋清一樣的感覺，比較軟糯和粘稠。如果是那種偽劣產(chǎn)品，一般聞起來氣味超級(jí)刺鼻，還有點(diǎn)臭臭的，當(dāng)然還有很重很重的腥味，不正常的那種腥味。