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哪些人不適合吃桃子?吃桃子的禁忌匯總

2019-06-16 16:24:03來源:四海網綜合

  桃子是最古老的水果之一,也是夏季最常見的水果之一,生活中有很多人都非常喜歡吃桃子,因為桃子肉質厚實,汁水清甜,有“天下第一果”的美譽。但是也不乏有人對桃子過敏,或者體質不適合吃桃子。那么遲桃子有哪些禁忌呢?一起來看看。

  吃桃子的禁忌

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  1、腸胃不好的人要少吃

  消化功能不好的人要少吃,桃子含有豐富的膳食纖維和果膠,這些成分很難消化,如果一次吃較多的桃子則會加重腸胃負擔,從而導致腹脹、腹瀉、腹痛等癥狀。因此,消化功能不好的人應該少吃或不吃桃子。

  2、糖尿病患者禁食

  桃子含有大量葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖等糖類,據測定,每100g桃子約含糖7g。糖尿病人食用桃子后,糖分進入體內會很快被吸收,就會導致血糖濃度升高,不利于糖尿病患者控制血糖和尿糖,或導致病情惡化。

  3、空腹慎食

  空腹情況下是不可以吃桃子的,因為空腹吃桃子的話會引起胃酸過多,易引起腸胃不適。

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