哪些人不適合吃桃子?吃桃子的禁忌匯總
2019-06-16 16:24:03來源:四海網(wǎng)綜合
桃子是最古老的水果之一,也是夏季最常見的水果之一,生活中有很多人都非常喜歡吃桃子,因?yàn)樘易尤赓|(zhì)厚實(shí),汁水清甜,有“天下第一果”的美譽(yù)。但是也不乏有人對(duì)桃子過敏,或者體質(zhì)不適合吃桃子。那么遲桃子有哪些禁忌呢?一起來看看。
吃桃子的禁忌
1、腸胃不好的人要少吃
消化功能不好的人要少吃,桃子含有豐富的膳食纖維和果膠,這些成分很難消化,如果一次吃較多的桃子則會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),從而導(dǎo)致腹脹、腹瀉、腹痛等癥狀。因此,消化功能不好的人應(yīng)該少吃或不吃桃子。
2、糖尿病患者禁食
桃子含有大量葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖等糖類,據(jù)測(cè)定,每100g桃子約含糖7g。糖尿病人食用桃子后,糖分進(jìn)入體內(nèi)會(huì)很快被吸收,就會(huì)導(dǎo)致血糖濃度升高,不利于糖尿病患者控制血糖和尿糖,或?qū)е虏∏閻夯?/p>
3、空腹慎食
空腹情況下是不可以吃桃子的,因?yàn)榭崭钩蕴易拥脑挄?huì)引起胃酸過多,易引起腸胃不適。
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